Cos’è il flow?
Lo stato di flow è quello stato di coscienza in cui hai la percezione chiara che stai dando “il meglio” di te. E’ la sensazione estatica in cui tutto va bene. E’ divertimento nel divertimento. Di fatto questo stato viene raggiunto quando si combinano le nostre “potenzialità” con un compito sfidante.
“Una volta sono andato tanto in alto oltre l’anello che mi spaventai. Ero intimidito da questa capacità di levitare, non di saltare, come se fosse una dote del cielo e non piuttosto un effetto di muscoli e forza di volontà. E’ come se avessi le ali, quasi qualcuno mi spingesse… galleggio, perdo il senso del mio peso.” (M. Jordan, 1994)